@Sandy |
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| Per ottenere il migliore effetto da erbe e preparati, seguire con attenzione le indicazioni fornite. In particolare attenersi alle dosi indicate ed evitare le autoprescrizioni. Si consiglia inoltre di non raccogliere erbe non ben identificate o conosciute, e in luoghi molto transitati o in terreni contaminati da sostanze inquinanti. Nell'incertezza, la cosa migliore è procurarsi le erbe in erboristeria.
Lavaggi di rosmarino..
5 g di foglie di rosmarino,
100 g di acqua.
Infondere le foglie nell’acqua bollente per 10 minuti... Filtrare il preparato e usarlo per detergere le ferite infette..per fare sciacqui in caso di gengive infiammate e per gargarismi contro le afte e la gola arrossata. L’infuso è utile anche per impacchi decongestionanti sulla pelle irritata...
Infuso di salvia
8 g di foglie di salvia,
500 g di acqua.
Versare la salvia nell’acqua bollente e lasciarla riposare per 10 minuti.. coprendo il recipiente. Filtrare e utilizzare il preparato per sciacqui e gargarismi in caso di afte, gengiviti e gola infiammata... Avvertenze.. Se assunta in grandi quantità, la salvia provoca disturbi nervosi e intossicazioni.. quindi attenersi scrupolosamente alle dosi indicate..
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..per i bimbi piccini piccini.. è il caso di impregnare un pezzettino di cotone idrofilo nella soluzione e passarlo nella bocca tamponando leggermente..